Siste fra Erik
Eriks logg
Oppdateres når han har nett – på Inkastien (26.–29. nov) kan det gå fire dager. Nyeste øverst.
Fem uker gjennom Ecuador, Peru og Bolivia med G Adventures. Datoer og tider under er hentet fra reisedokumentene fra KILROY (11. sep 2026) – sjekk alltid mot G Adventures-appen og flyselskapet før hver etappe.
Fly
Utreise – man 26. oktober
06:15 → 08:30Oslo → Frankfurt · LH867 · Lufthansa
10:00 → 15:00Frankfurt T1 → Houston T E · LH440 · 11 t
18:15 → 23:30Houston T E → Quito · UA1002 · UnitedTidene er lokal tid. Landing i Quito kl. 23:30 – ha taxi/transfer avtalt, ikke stå og lete midt på natta.
Mellomlanding i USA = du må ha gyldig ESTA før avreise. Søk på esta.cbp.dhs.gov (kun der), koster 40 USD, kan ta 72 timer.
Bagasje: 1 innsjekket kolli hele veien. Sjekk at bagasjen er merket helt til UIO (Quito) i Oslo. Ved bytte i Houston: du må gjennom US-innreise og hente/re-sjekke bagasje – 3 t 15 min er OK, men gå rett dit.
Hjemreise – tir 8. desember
15:50 → 16:05La Paz → Cusco · AV104 · Avianca (mellomlanding, samme fly)
17:10 → 20:45Cusco → Bogotá · AV104
23:15 → 15:55 +1Bogotá T1 → Frankfurt T1 · LH543 · 10 t 40
21:40 → 23:40Frankfurt → Oslo · LH866 · ons 9. des
Lang dag: nesten 40 timer fra hotellet i La Paz til Gardermoen. Powerbanken full før avreise. Det er 5 t 45 min på Frankfurt på hjemveien – tid nok til dusj i loungen hvis dere gidder å betale.
Referanser og dokumenter
| Hva | Nummer | Bruk |
|---|---|---|
| KILROY reisenr. | NO1582313 | Alt med KILROY |
| KILROY flyref. | DXQVOX | Kilroy-billett |
| Lufthansa / Avianca PNR | ZWCKXR | Innsjekk, setevalg |
| United PNR | JCDFFZ | Houston–Quito |
| e-billett | 220 5289667407 | Hvis PNR ikke virker |
| G Adventures booking | 2787194 | Voucher, appen, nødnummer |
| Turkode | SEQL | «Quito to La Paz: Amazon & Ancient Cultures» |
Skriv ut flybillett, G-voucher og forsikringsbevis. Flybilletten er en «pakkebillett» som bare er gyldig sammen med turen – Lufthansa kan be om å se voucheren ved innsjekk. Ecuador kan kreve bevis på utreise: turbeviset + flybilletten holder.
Legg en kopi av pass, billetter og forsikringsbevis i skyen (Filer/Google Drive) og send en kopi til Stian og Camilla.
Dag for dag
Dag 1 er 1. november. Nettene i buss er merket – da er det powerbank og nakkepute som gjelder.
Før turen – Quito på egen hånd
man26.10
Ankomst Quito 23:30
Hotell ikke inkludert 26.–31. okt. Book selv, gjerne nær Plaza Foch/La Mariscal eller gamlebyen.
27–31okt
5 frie dager i Quito (2 850 m)
Perfekt høydetilvenning før Andes. Forslag: gamlebyen (UNESCO), TelefériQo til 4 100 m, Mitad del Mundo, dagstur Cotopaxi eller Otavalo-markedet (lørdag).
søn01.11
Dag 1 · Innsjekk Hotel Air Suites
Sebastián Quintero N37-12 y José Correa, Quito. Velkomstmøte på kvelden – sjekk oppslag i lobbyen. Ha forsikringsbevis klart, CEO må se det.
Ecuador – Amazonas og fjell (dag 2–8)
Amazonas
man02.11
Dag 2 · Quito → Tena → Pimpilala
Pickup til Quichua-landsby, rustikke trehytter. Lavland: varmt, fuktig, mygg.
tir03.11
Dag 3 · Tena – jungelvandring
Medisinplanter, tradisjoner. Valgfritt: amaZOOnico dyrerehabilitering (25 USD).
ons04.11
Dag 4 · Sykkel til Shandia
Kakao/sjokolade-demo, overnatting i G-støttet community lodge.
Baños og Cuenca
tor05.11
Dag 5 · Tena → Baños
Adrenalinbyen: rafting, canyoning, zipline (25 USD), sykkel (10 USD), ridning.
fre06.11
Dag 6 · Baños fri dag
Casa del Árbol («husken ved verdens ende»), varme kilder (4 USD).
lør07.11
Dag 7 · Baños → Cuenca
Lang kjøredag med utsikt. Cuenca: kolonial, kunst, kafeer.
søn08.11
Dag 8 · Cuenca → 🚌 nattbuss Máncora
Valgfritt: Ingapirca-ruiner eller Cajas nasjonalpark (65 USD). Grensepassering Ecuador → Peru om natta – pass lett tilgjengelig.
Peru – kysten (dag 9–17)
man09.11
Dag 9 · Máncora
Strand, surf, fiskerlandsby. Nå betaler du i soles.
tir10.11
Dag 10 · Máncora fri dag
Surfekurs eller yoga. Solkrem – dere er nær ekvator.
ons11.11
Dag 11 · Máncora → 🚌 nattbuss Trujillo
tor12.11
Dag 12 · Trujillo
Chan Chan – verdens største adobeby. Huanchaco strand med reed-båter.
fre13.11
Dag 13 · Trujillo → 🚌 nattbuss Lima
lør14.11
Dag 14 · Lima – Barranco med CEO
Ceviche, pisco sour. Pass på lommetyver i sentrum.
søn15.11
Dag 15 · Lima fri dag
Valgfritt: kokkekurs, sykkel Miraflores–Barranco (35 USD).
man16.11
Dag 16 · Lima → Huacachina
Sandboard og buggy i solnedgang – inkludert.
tir17.11
Dag 17 · Huacachina → Nazca
Valgfritt: Ballestas-øyene (sjøløver) om morgenen. Pisco-vingård underveis.
Peru – Nazca, Arequipa, Colca (dag 18–22)
ons18.11
Dag 18 · Nazca → 🚌 nattbuss Arequipa
Valgfritt: fly over Nazca-linjene (bestill via CEO). Pachamanca-middag inkludert.
tor19.11
Dag 19 · Arequipa (2 335 m)
«Den hvite byen». Santa Catalina-klosteret (60 PEN), Juanita-museet, picanterías.
fre20.11
Dag 20 · Colca Canyon
Inkludert. Over 4 900 m på veien – første ordentlige høydetest. Varme kilder i Chivay (15 PEN).
lør21.11
Dag 21 · Kondorer → Arequipa
Tidlig start til Cruz del Cóndor. Kveld i Calle Zela.
søn22.11
Dag 22 · Arequipa → 🚌 nattbuss Cusco
Siste nattbuss. Cusco ligger på 3 400 m.
Cusco og Inkastien (dag 23–30)
man23.11
Dag 23 · Cusco fri dag
Ta det rolig første dagen i høyden. Trekkbriefing en av kveldene – der får du duffelbag og kan leie sovepose/staver (kort).
tir24.11
Dag 24 · Cusco fri dag
Valgfritt: Rainbow Mountain (5 000 m, hard dag – vurder om du vil bruke krefter 2 dager før Inkastien). Ellers Inka-museet, San Pedro-markedet.
ons25.11
Dag 25 · Cusco → Ollantaytambo
Ccaccaccollo veve-kooperativ, lamaer, Sacred Valley Brewery. Pakk duffelen (6 kg) i kveld.
tor26.11
Dag 26 · Inkastien dag 1
Km 82 → Wayllabamba · 11 km · 5–6 t
fre27.11
Dag 27 · Inkastien dag 2 – Dead Woman's Pass
→ Pacaymayo · 12 km · 6–7 t · 4 198 m
lør28.11
Dag 28 · Inkastien dag 3
→ Wiñay Wayna · 16 km · 9 t · to pass
søn29.11
Dag 29 · Solporten → Machu Picchu → Cusco
Opp 03:30. Guidet tur 1,5 t, buss til Aguas Calientes, tog til Ollantaytambo, bil til Cusco. Fest om kvelden.
man30.11
Dag 30 · Cusco fri dag
Hvile. Vask klær. Sikkerhetskopier alt fra Inkastien.
Titicaca og Bolivia (dag 31–35)
tir01.12
Dag 31 · Cusco → Puno (3 830 m)
Dagsbuss over Altiplano.
ons02.12
Dag 32 · Titicaca – Taquile og homestay
Overnatting hos familie ved sjøen. Ta med en liten gave (frukt, skolesaker).
tor03.12
Dag 33 · Uros-øyene → Puno
Valgfritt: Sillustani-gravtårn (59 PEN) eller kajakk.
fre04.12
Dag 34 · Puno → La Paz (3 640 m)
Grense Peru → Bolivia ved Titicaca. Nå er det bolivianos. Kveld i Sopocachi.
lør05.12
Dag 35 · Turen slutter
Innsjekk Golden Palace La Paz Hotel, Calle Sagarnaga 531 – booket 5.–8. des (to vouchere, samme hotell).
6–7des
La Paz på egen hånd
Teleférico-nettet (verdens største gondolbane), Valle de la Luna (15 USD), Witches' Market rett ved hotellet. Death Road-sykling hvis dere tør.
tir08.12
Fly hjem 15:50
El Alto ligger på 4 060 m – vær på flyplassen 3 t før.
Inkastien i detalj
Dag1
Km 82 → Wayllabamba · tor 26.11
11 km · 2 700 → 3 000 m · 5–6 timer · alle måltider inkludert
Van fra Ollantaytambo (45 min). Rolig oppvarming langs Urubamba-elva, Llactapata-ruinene underveis. Finn tempo – gå sakte, pust dypt. Fyll vann i camp.
Dag2
Dead Woman's Pass → Pacaymayo · fre 27.11
12 km · opp til 4 198 m, ned til 3 600 m · 6–7 timer
Den tøffe dagen. 1 200 høydemeter opp i tynn luft, så bratt ned. G advarer om «blazing sun or cold winds» på passet – lag på lag, korte skritt, drikk hele veien. De fleste er i camp tidlig på ettermiddagen.
Dag3
Runkurakay → Wiñay Wayna · lør 28.11
16 km · to pass (3 950 m og 3 700 m) · ca. 9 timer
Lengst, men vakrest: Cordillera Vilcabamba med snø på klar dag, skydekket skog, Phuyupatamarca («byen over skyene», 3 650 m) og inkatrappene ned til Wiñay Wayna (2 650 m). Knærne får kjørt seg – staver.
Dag4
Solporten → Machu Picchu · søn 29.11
6 km · 2 650 → 2 430 m · 2–3 timer + 1,5 t guidet tur
Vekking 03:30, kø ved sjekkpunktet til det åpner. Inti Punku gir første blikk på Machu Picchu. 45 min ned, så guidet tur. Buss 25 min til Aguas Calientes, tog til Ollantaytambo, bil til Cusco. Circuit-nummer for Machu Picchu bestemmes av G – spør CEO.
Portører, duffel og leie
- Portørene bærer maks 6 kg per person i en duffel du får på trekkbriefingen i Cusco. Det inkluderer sovepose, toalettsaker og klær. Alt over bærer du selv.
- Duffelen er ikke vanntett – pakk alt i plastposer/pack liners inni.
- Leie på briefingen (kun kort): sovepose 45 soles, liggeunderlag 45 soles, staver 15 soles per stk.
- Resten av bagasjen blir igjen i Cusco. Ta verdisaker (pass, penger, kort, kamera) med deg på stien.
- Ingen wifi og nesten ingen dekning fra Km 82 til Aguas Calientes.
Dokumenter
Original-PDF-ene fra KILROY, G Adventures og forsikringen. Filene er passordbeskyttet – du vet passordet. Trykk «Lagre alle for offline» én gang på wifi, så ligger de i appen også uten nett.
Reise
- Flybillett – alle 7 flyvninger56 KB
- KILROY reiseoversikt NO1582313170 KB
- G Adventures – program og praktisk info (63 s.)720 KB
- Voucher – turen (vis til CEO dag 1)43 KB
- Voucher – Golden Palace La Paz 5.–7. des41 KB
- Voucher – Golden Palace La Paz 7.–8. des41 KB
- E-post fra KILROY med nødnumre270 KB
- KILROY reisevilkår6,7 MB
Forsikring (Gouda)
Forsikring
Niris forsikringsdokumenter legges inn her når de er mottatt.
Penger
Valuta, budsjett og tips
| Land | Valuta | Tips |
|---|---|---|
| Ecuador | USD | Ta med små sedler (5, 10, 20) – 100-lapper er vanskelige å bruke |
| Peru | Soles (PEN) | Minibank i alle byer, Visa funker best |
| Bolivia | Bolivianos (BOB) | Veksle litt ved grensen eller i La Paz |
- Matbudsjett: G anbefaler 695–905 USD for måltider som ikke er inkludert (20 frokoster, 8 lunsjer og 7 middager er inkludert).
- Valgfrie aktiviteter: sett av 200–400 USD hvis du vil ha Nazca-fly, Rainbow Mountain, Death Road o.l.
- Tips på Inkastien (per person, samlet i pott): hovedguide 15–30 USD, assistent 10–20 USD, mannskap 40 USD. Ha ca. 80 USD i kontanter klart før Km 82.
- Tips til CEO: 20–25 USD per uke = 100–125 USD for hele turen, gis siste dag.
- Nødreserve: minst 200 USD kontant som ikke rører seg.
- Kortgebyr på 5–10 % er vanlig i butikker – bruk kontanter til småting.
- Si fra til banken/Vipps-appen at du reiser, og ha to kort på to forskjellige steder.
Strøm og klokke – sett opp én gang, så slipper du å tenke på det. Kamerainnstillingene ligger under Tips.
Strøm på tur – det som gjør at mobilen lever til Machu Picchu.
Powerbank – UGREEN 165 W
Hvilken port lader raskest?
| Port | Effekt | Bruk til |
|---|---|---|
| Innebygd kabel merket 140 W | 140 W | Laptop, nettbrett – og lading av selve powerbanken |
| Den andre innebygde kabelen + USB-C-porten | 65 W | Mobil, GoPro (lading i kameraet) |
| USB-A | 22,5 W | Småting |
Lad helst 1–2 ting om gangen. Med 3–4 tilkoblet får mobilen bare 10 W – det tar hele natta.
Trickle-modus – for Garmin og AirPods
Små enheter trekker så lite strøm at powerbanken tror ingenting er tilkoblet og slår seg av. Løsningen:
- Koble til klokka/AirPods.
- Hold knappen inne i 3 sekunder til displayet viser ett rullende siffer.
- Modusen slår seg av selv etter 3,5 timer. Koble til noe nytt? Aktiver på nytt.
- Lader den ikke automatisk? Trykk knappen én gang.
Garmin: full på ca. 1–1,5 t. AirPods-etui: under en time.
Lade powerbanken
- 140 W-kabelen rett i 100 W-laderen (nederste USB-C-port). Ingen andre porter i bruk. Full på ca. 2 timer.
- Med en liten mobillader: 5–6 timer. Sett den på kvelden før.
- Aldri to kabler inn samtidig.
- Strømbrudd er vanlig i Peru, også på hotell. Lad når du kan, ikke når du må.
Fly, kulde, feil
- 90 Wh – lov i håndbagasje på alle fire flyselskap. Aldri i innsjekket bagasje. Ta den ut ved sikkerhetskontrollen i USA.
- Tåler ikke frost (5–35 °C). Nettene på Inkastien og i homestay på Titicaca: i soveposen sammen med kamerabatteriene.
- Displayet viser 188 og slår seg av = overopphetet (kan skje i Amazonas-varmen). Koble fra alt, vent 30 min.
- Kapasitet: ca. 4–5 fulle mobilladinger, eller 2–3 mobil + klokke + AirPods flere ganger. Holder Inkastien med flymodus og lav lysstyrke.
Strømkontakter
- Ecuador og Peru: amerikanske flate pinner (type A/B), 110–120 V i Ecuador, 220 V i Peru. Bolivia: type A og C, 230 V.
- Nexode-laderen tåler 100–240 V, så bare adapter trengs. Ta med to reiseadaptere (én forsvinner alltid) – en med både A og C.
- Hostell har få stikk. En liten padde med 2–3 USB-C er gull verdt.
Garmin Forerunner 965
Før og under turen
- Last ned kart for Ecuador, Peru og Bolivia på forhånd (Garmin Connect → Kart) – gjør det på wifi hjemme, det er store filer.
- Bruk aktiviteten Hike med batterimodus «Max Battery» på Inkastien – da holder klokka hele trekket på én lading.
- Slå av puls fra håndledd om natta hvis du vil spare mer.
- Lad med Trickle-modus på powerbanken (se over).
- Sett klokka til å vise høyde – nyttig for å følge med på høydetilvenningen.
Strøm på tur
Powerbank og lading
- Ta med en powerbank på 20 000 mAh eller mer (maks 100 Wh for fly – sjekk Wh på boksen). Lov i håndbagasje, aldri innsjekket.
- Lad powerbanken hver gang du har stikkontakt – strømbrudd er vanlig i Peru. Full før hver nattbuss og før Inkastien.
- Lader på minst 30 W og en kort USB-C-kabel. Hostell har få stikk: en liten padde med 2–3 USB-C er gull.
- Små enheter (øreplugger, klokke) kan få powerbanken til å slå seg av – sjekk om din har en «lavstrøm»-modus.
- Powerbank og batterier tåler ikke frost: i soveposen om natta på Inkastien.
Strømkontakter
- Ecuador og Peru: amerikanske flate pinner (type A/B), 110–120 V i Ecuador, 220 V i Peru. Bolivia: type A og C, 230 V.
- Moderne ladere tåler 100–240 V, så bare adapter trengs. Ta med to reiseadaptere – én forsvinner alltid.
Mobilen – få den til å vare
- Flymodus fra Km 82 til Aguas Calientes. Dekningen er null likevel, og batteriet dobles.
- Skjermlys på 30 %. Bakgrunnsoppdatering av.
- Last ned offline-kart (Google Maps / Maps.me) for Cusco, Lima, Quito og La Paz hjemme på wifi.
- Kjøp lokalt SIM/eSIM (Claro eller Movistar i Peru) – billig, og WhatsApp er slik G og KILROY holder kontakt.
Kamera
Hvis du har actionkamera
- Minst ett ekstra batteri. Inkastien dag 3 er 9 timer.
- To minnekort. Tøm til mobil eller SSD hver uke.
- Spør før du filmer folk: «¿Puedo filmar?»
- Filmtips ligger under Tips → Film som blir bra.
Hakene lagres på telefonen din. Du kan nullstille hver liste.
Papirer og forberedelser
Pakkeliste – hele turen
Kvelden før Inkastien (Ollantaytambo 25.11)
Kveldsrutine i camp
Før hver nattbuss
Ting man ikke finner i reisehåndboka.
Høyden
Slik unngår du å bli syk
Turen går smart oppover: Quito 2 850 m i en uke, så kyst, så Arequipa 2 300 m, Colca opp mot 4 900 m på dagstur, Cusco 3 400 m, Inkastien 4 200 m, Puno 3 800 m, La Paz 3 640 m. Kroppen får tid – hvis du lar den.
- Første dag i ny høyde: rolig. Ingen Rainbow Mountain første dag i Cusco.
- Drikk 3–4 liter om dagen. Tiss lys gul = riktig.
- Lite alkohol de første dagene i høyden. Kraftig bakrus + høyde er ikke gøy.
- Spis frokosten selv om du ikke er sulten. Høyden tar matlysten.
- Cocate (mate de coca) hjelper mange. Ikke ta med cocablader hjem – ulovlig i Norge.
Vanlig og ufarlig: lett hodepine, dårlig søvn, andpusten. Si fra til CEO: hodepine som ikke gir seg med paracet, kvalme, svimmelhet, veldig sliten.
Forvirring, ustø gange, hoste med skum eller pusteproblemer i hvile = ned umiddelbart. Guiden vet hva som skal gjøres.
Lifehacks
Strøm og elektronikk
- Mobil i flymodus fra Km 82 til Aguas Calientes. Dekningen er null likevel, og batteriet dobles.
- Skjermlys på 30 %. Slå av «bakgrunnsoppdatering».
- Powerbank og kamerabatterier i soveposen – kulde dreper litium.
- Mobil i ziplock. Regnet kommer på tvers.
- Ta bilder med mobilen først, kameraet etterpå. Da har du alltid et bilde selv om kortet skulle svikte.
- Kjøp lokalt SIM/eSIM (Claro eller Movistar i Peru) – billig, og WhatsApp er slik G og KILROY holder kontakt.
Sikkerhet i byene
- Quito gamleby og Lima sentrum: lommetyver er flinke. Pass og ekstra kort i hotellsafen, bare det du trenger i lomma.
- Taxi om kvelden – bruk Uber/Cabify eller be hotellet ringe. Ikke stopp taxi på gata i Lima og Quito.
- Demonstrasjoner: gå vekk, ikke film. Det står i G sine papirer av en grunn.
- Mobil i frontlomma på markeder. Ikke gå med den i hånda i bygater.
- Gå i små grupper etter mørkets frembrudd.
Kropp og mage
- «Sakte, sakte» – guidene sier despacio. De som går fort dag 1 er syke dag 2.
- Vann fra flaske eller renset. Is i drinker i turistrestauranter er som regel OK, gatemat-is ikke.
- Ceviche i Lima – ja, på et sted med kø av lokale. Ikke fra strandvogn i 30 grader.
- Imodium er til bussdager. Ellers: la det gå, drikk rehydreringspulver.
- Teip kjente gnagsårsteder før du starter Inkastien dag 1.
- Salt: chips og suppe er ikke usunt her, det er strategi.
Camp, homestay og portører
- Gå til siden og si «gracias» når portørene passerer – de bærer 20 kg og går i sandaler.
- Toalettene på stien er hull. Ha toalettpapir og desinfeksjon i bukselomma, ikke i sekken.
- Teltet er lite – pakk det du trenger til morgenen i én pose før du legger deg.
- Tips-seremoni siste kveld på Inkastien. Ha kontantene klare i en konvolutt.
- Homestay på Titicaca: familien lager mat til deg. Hjelp til, vis bilder fra Norge, lær tre ord quechua. Det er dét de husker.
- Hostell med 4–6 på rommet: hengelås på skapet, hodetelefoner, ørepropper.
Kamera – GoPro HERO13 Black
Grunnoppsett – sett én gang
| Innstilling | Verdi | Hvorfor |
|---|---|---|
| Oppløsning | 4K · 4:3 | Hele sensoren – klippene funker både liggende og stående. 5.3K gir større filer uten at du ser forskjell på mobilen |
| Bilder/sek | 30 | 60/120 kun til slow motion – spiser batteri og plass |
| Linse | Wide | Linear når du vil unngå fiskeøye (vlog, utsikt). SuperView kun på buggy |
| HyperSmooth | Standard (AutoBoost) | Boost låser bildet mer, men kutter synsfeltet og batteri |
| Bit rate | Standard | High = 2× filstørrelse. Ikke verdt det på fem uker |
| Farge | Natural | Klar til bruk uten redigering. Ikke GP-Log |
| EV-komp | −0,5 | GoPro lyser ut himmelen i høydesol og på sand |
| Hvitbalanse | Auto | Lås (5500K) ved soloppgang/solnedgang så fargen ikke skifter |
| ISO maks | 400 dag / 1600 kveld | Mindre støy |
| Skjerm | Lysstyrke 40 %, dimmer 1 min | Skjermen er batterityven |
Innstillinger: sveip ned fra toppen → tannhjul. Bytt modus: sveip sidelengs. Dropp GPS – det står på i menyen og spiser batteri, og Garmin har uansett sporet.
Tre presets – Mode-knappen på siden
- Gåing / POV: 4K 30 · Wide · HyperSmooth Standard
- Utsikt / vlog: 4K 30 · Linear · HyperSmooth Standard
- Timelapse: TimeWarp Auto for gåing, Time Lapse 2 s på stein for skyer og soloppgang
Lagre dem som egne presets på video-skjermen (trykk på preset-navnet → ✎), så bytter du med Mode-knappen uten å gå i menyer. Slett presets du ikke bruker – færre å bla gjennom med kalde fingre.
Batteri og lagring – 5 uker
- Enduro-batteri 1 900 mAh gir ca. 1–1,5 t 4K30 i praksis, mindre i kulde. Ha minst ett ekstra batteri – sjekk hva farfar har, ellers kjøp ett Enduro før avreise (ca. 300 kr).
- Lad i kameraet fra powerbanken via USB-C (65 W-porten er nok), eller i dobbeltlader hvis farfar har. Kameraet lader mens det er av på ca. 2 t.
- Wi-Fi/Bluetooth av når mobilen ikke er koblet. GPS av. Skjerm dimmet. Da dobler du nesten opptakstiden.
- Batteriene tåler kulde dårlig – sov med dem på Inkastien, og ha reservebatteriet i innerlomma om dagen.
- 4K30 standard bit rate bruker ca. 30 GB per time. Ta med to 256 GB-kort (V30/U3, GoPro anbefaler f.eks. SanDisk Extreme) og tøm til mobil/ekstern SSD hver uke. Ha alltid ett tomt kort klart før Inkastien.
- Fukt i Amazonas og sand i Huacachina: kameraet er vanntett til 10 m, men la det ligge i ziplock med silikaposer om natta i jungelen. Ta av og tørk linsedekselet etter regn – det dugger innenfra.
Sikkerhetskopier Inkastien-opptakene i Cusco dag 30, før Titicaca. Quik-appen overfører rett til mobilen.
Små triks
- QuikCapture: ett trykk på lukkerknappen når kameraet er av → opptak på 1 sekund. Lamaer og kondorer venter ikke. Trykk igjen for å stoppe og slå av.
- Talestyring: «GoPro, start recording» / «GoPro, stop recording» når hendene er på stavene. Slå på under Preferences → Voice Control.
- HindSight: kameraet husker de siste 15–30 sekundene før du trykker. Perfekt på kondor-utsikten – men spiser batteri, så bare der.
- Forlengerstang + klips på sekkestroppen = hands-free POV. Sjekk at farfar sender med festene.
- Linsedekselet er utskiftbart – ta med et reserve hvis det finnes. Mikrofiberklut i lomma – støv, sand og fukt.
- Høyde og hastighet kan legges på videoen etterpå i Quik hvis GPS er på – men GPS koster batteri. Garmin gir deg samme data gratis.
- Ikke film folk på markeder eller i homestay uten å spørre. «¿Puedo filmar?»
Filmplan dag for dag
| Når | Gjør |
|---|---|
| Baños (dag 5–6) | Rafting/canyoning: HyperSmooth Boost, Wide, brystfeste. Casa del Árbol: Linear. |
| Huacachina (dag 16) | Buggy og sandboard: Boost, SuperView, brystfeste – ikke i hånda. Linsedeksel på, klut etterpå. |
| Colca (dag 21) | Kondorene kommer 08–10. HindSight på, 4K 60 for én gang skyld. Slå av etterpå. |
| Dead Woman's Pass (dag 27) | TimeWarp opp, vanlig 4K 30 på toppen. Ikke 60 fps – spar batteri. |
| Inkastien dag 3 (dag 28) | Mye motlys om ettermiddagen: EV −0,5 holder. Snakk til kameraet i camp. |
| Solporten (dag 29) | Lås hvitbalanse 5500K før soloppgang. Linear, 30 fps. Ett langt klipp, så korte. |
| Titicaca (dag 32) | Spør før du filmer familien. «¿Puedo filmar?» |
Film
Film som blir bra
- 10 sekunder per klipp holder. Korte klipp, mange av dem.
- Snakk til kameraet én gang om dagen: hvor du er, hvordan du har det. Det er det du vil se igjen om ti år.
- Film føttene, hendene, dampen fra tekoppen – ikke bare utsikten.
- Film også det kjedelige: bussen, frokosten, køen. Det er det som gir følelsen av å være der.
Litt spansk
Ecuadorianere, peruanere og bolivianere snakker tydelig og tålmodig spansk. Ti ord og et smil kommer deg langt. «Usted» (høflig du) til eldre og guider.
Det viktigste
Hei / ha detHola / Chao
God morgen / dag / kveldBuenos días / Buenas tardes / Buenas noches
Takk / tusen takkGracias / Muchas gracias
Vær så snillPor favor
Unnskyld (for å få oppmerksomhet)Disculpe
BeklagerPerdón / Lo siento
Ja / nei / kanskjeSí / No / Quizás
Jeg forstår ikkeNo entiendo
Snakker du engelsk?¿Habla inglés?
Saktere, takkMás despacio, por favor
Jeg er fra NorgeSoy de Noruega
Jeg heter ErikMe llamo Erik
Hyggelig!¡Mucho gusto!
Alt i orden / Ingen problemTodo bien / No hay problema
Nydelig! / Kult!¡Qué lindo! / ¡Qué chévere!
Mat og drikke
Vann uten kullsyreAgua sin gas
Flaskevann, takkUna botella de agua, por favor
Regningen, takkLa cuenta, por favor
Uten chili / ikke sterktSin ají / No picante
Hva anbefaler du?¿Qué me recomienda?
Dagens meny (billig lunsj)Menú del día
Jeg er vegetarianerSoy vegetariano
KokateMate de coca
Det var kjempegodtEstaba riquísimo
Skål!¡Salud!
Transport og hotell
Hvor er busstasjonen?¿Dónde está el terminal de buses?
Når går bussen?¿A qué hora sale el bus?
Hvor lang tid tar det?¿Cuánto tiempo tarda?
Hvor langt er det igjen?¿Cuánto falta?
Jeg har reservasjonTengo una reserva
Har dere wifi? Passordet?¿Tienen wifi? ¿La contraseña?
Nøkkelen, takkLa llave, por favor
Varmt vann?¿Hay agua caliente?
Kan du ringe en taxi?¿Me puede llamar un taxi?
Til dette hotellet (vis adressen)A este hotel, por favor
Stopp her, takkAquí, por favor
Penger og handel
Hva koster det?¿Cuánto cuesta?
For dyrtMuy caro
Kan du gi en bedre pris?¿Me hace un descuento?
Tar dere kort?¿Aceptan tarjeta?
Har du vekslepenger?¿Tiene cambio?
Er det inkludert?¿Está incluido?
Tips / driksPropina
Bare ser, takkSolo miro, gracias
Helse og høyde
Jeg føler meg dårligMe siento mal
HøydesykeSoroche / Mal de altura
HodepineDolor de cabeza
Vondt i magenDolor de estómago
KvalmTengo náuseas
Jeg trenger en legeNecesito un médico
ApotekFarmacia
Jeg er allergisk mot …Soy alérgico a …
Jeg trenger hjelpNecesito ayuda
Hvor er toalettet?¿Dónde está el baño?
ToalettpapirPapel higiénico
På stien
Sakte, sakteDespacio, despacio
Pause, takkUn descanso, por favor
Jeg er slitenEstoy cansado
Jeg klarer detPuedo
Kan jeg filme / ta bilde?¿Puedo filmar / tomar una foto?
Tusen takk for hjelpen (til portørene)Muchas gracias por todo
Lama / alpakka / kondorLlama / Alpaca / Cóndor
Fjell / pass / stiMontaña / Paso / Sendero
Regn / sol / kaldtLluvia / Sol / Frío
Tall
1 · 2 · 3 · 4 · 5uno · dos · tres · cuatro · cinco
6 · 7 · 8 · 9 · 10seis · siete · ocho · nueve · diez
15 · 20 · 50 · 100quince · veinte · cincuenta · cien
Soles / dollar / bolivianosSoles / Dólares / Bolivianos
Rekkefølge: CEO/guide først – de har radio og kjenner rutinene. Så G Adventures lokalt. KILROYs nødtelefon er for fly, hotell og turproblemer der leverandøren ikke hjelper. Ved sykdom og skade: forsikringens alarmsentral.
Under turen (1. nov – 5. des)
G Adventures – kontor Lima
Hverdager 09–18 lokal tid · booking 2787194
G Adventures – nødnummer 24/7
Utenom kontortid
G Adventures – globalt
Hvis Lima ikke svarer
KILROY (fly, hotell, tur)
KILROY nødtelefon 24/7
Engelsk. Ha referanse NO1582313 klar
KILROY kontor
Man–fre 09–17 norsk tid
KILROY WhatsApp/SMS
Ikke-akutt
Martin Alvir, reiseveileder
maal@kilroy.no · dir. +47 23 10 23 22
Helse og forsikring
Gouda Reiseforsikring · Ungdomsreise Super · polisenr. 32178461 · gyldig 26.10–08.12.2026. Ring alarmsentralen FØR du oppsøker lege eller sykehus – de ordner betalingsgaranti, så du slipper utlegg.
Gouda Travel Assistance – alarmsentral 24/7
Skandinaviske leger og sykepleiere. Ha polisenr., hvor du er og hva som har skjedd klart. travelassistance@gjensidige.no
Gouda Onlinelege (Dr.Dropin-appen)
Videolege 07–22 norsk tid, gratis. Kode «Onlinedropin» under forsikring/rabattkoder. Til mage, hud, forkjølelse – ikke akutt.
Gouda kundeservice
Ikke-akutt · gouda@gouda.no · meld småskader på gouda.no
Hva forsikringen dekker
- Medisinske utgifter og hjemtransport: ubegrenset. Det er dette G Adventures spør etter dag 1 – vis polisen (PDF på mobilen) med «Hjemtransport: Ubegrenset».
- Fjellvandring til 4 200 m, rafting, sandboard, sykkel: ingen unntak i vilkårene for dette. Unntak gjelder profesjonell kampsport, slagsmål og rus.
- Skade som skyldes alkohol dekkes ikke. Gjelder også ulykker på vei hjem fra byen i Cusco.
- Lete- og redningsaksjoner dekkes ikke under ulykkesdelen – ett argument til for å holde seg til gruppa og guiden.
- Reisegods samlet inntil 15 000 kr, én gjenstand maks 15 000 kr, mobil maks 3 000 kr, kontanter maks 3 000 kr. GoPro + powerbank + mobil ligger innenfor, men ikke bær alt i én sekk som kan bli stjålet.
- Elektronikk, kamera og mobil dekkes ikke i innsjekket bagasje – alltid håndbagasje.
- Verdisaker skal være låst inn eller på kroppen. Ligger kameraet i teltet mens du er borte, er det ikke dekket.
- Tyveri: meld til lokalt politi og få rapport, ellers får du ikke erstatning.
- Ansvar (hvis du skader noen/noe): 6 mill. kr. Reiseavbrudd: 35 000 kr.
Helse og forsikring
Forsikring: fylles inn – selskap, polisenr. og alarmsentralens nummer. G krever at du viser dette til CEO dag 1. Ring alarmsentralen FØR du oppsøker lege eller sykehus.
Forsikring – alarmsentral 24/7
Polisenr: fylles inn
Nødnummer Ecuador
Alt
Nødnummer Peru
Politi 105 · Ambulanse 106 · Turistpoliti Cusco 084 235 123
Nødnummer Bolivia
Politi 110 · Ambulanse 118
Hjemme og UD
UDs døgnvakt
Mistet pass, alvorlig hendelse. De vet hvilken ambassade/konsulat som dekker landet du er i.
Adresser
Start- og slutthotell
Hotel Air Suites, Quito (dag 1, 1. nov)
Sebastián Quintero N37-12 y José Correa, Quito, Ecuador
Golden Palace La Paz Hotel (5.–8. des)
Calle Sagarnaga 531, La Paz, Bolivia
Hvis noe skjer
Skade eller sykdom
- Stopp. Sett deg. Si fra til CEO/guide – ikke prøv å «gå det av deg».
- Guiden vurderer: fortsette, hvile eller evakuering. Guidene har ikke lov til å gi deg medisiner – ha din egen førstehjelp.
- Ring Gouda Travel Assistance (+47 21 40 92 00) så tidlig som mulig – hjemtransport må godkjennes av dem på forhånd for å bli dekket.
- Ring forsikringens alarmsentral så tidlig som mulig – hjemtransport må godkjennes på forhånd for å bli dekket.
Mistet pass, mobil eller kort
- Pass: politirapport lokalt + ring UDs døgnvakt. Kopien i skyen gjør det mye raskere.
- Mobil: «Hvor er?» fra en annen telefon. Sperr SIM. Reisekameraten har samme app – lån hans telefon til Nød-numrene.
- Kort: sperr i banken sin app, bruk kort nummer to. Nødreserven på 200 USD er til akkurat dette.
- Tyveri: politirapport lokalt samme dag, så meld til forsikringen når du har nett. Kvitteringer/bilder av utstyret hjelper.
Mistet fly eller bagasje
- Bagasjen kommer ikke til Quito: gå til Baggage Claim Desk før du forlater ankomsthallen, fyll ut skjema, oppgi Hotel Air Suites som leveringsadresse (voucher må vises).
- Mistet fly/innstilt: flyselskapet først, så KILROYs nødtelefon +47 23 10 23 25 med NO1582313.
erik.vilje.no · sist oppdatert 22. september 2026